グレープフルーツ精油

マスク生活に慣れたとはいえ、やはり常に口周りが覆われていると

息苦しくなったりにおいが気になったりしますね。

最近我が家ではグレープフルーツの精油をマスクにつけて出かけます。

グレープフルーツの精油は

その学名に「楽園」という名前がついているように

気分がグッと上がり

幸せな気持ちになる香り。

実際に気持ちを解放し、私たちの「幸せだ〜！」という気持ちを生み出す

βエンドルフィンの分泌を刺激してくれます。

ちなみにβエンドルフィンはモルヒネの150〜200倍の鎮痛作用があるとも言われています。

主成分であるリモネンには殺菌・浄化作用があるので今の時期にぴったり！

１日良い気分で過ごせます。

リハビリデイに通っている父。

これまで私が父のマスクに精油シールを付けてもあまり興味なさそうにしていたのですが、

今朝は

「匂いのやつは？」

と催促を（笑）

前回たまたまつけるのを忘れたところ、

周りの方に「今日は香りのシールつけてないの？」と問われたのだ、

と嬉しそうに言いました。

心地よい香りを通して

人と繋がっていけるのは嬉しいですね

【グレープフルーツ】

学名：Citrus paradisi (キトルス　パラディシ）

※paradisiはparadiseのラテン語

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