ホリスティック（Holistic：全体的・全人的）という言葉はギリシャ語で「全体性」を意味するホロス（Holos）が語源となっていて、「全体」「関連」「つながり」「バランス」といった意味を含んでいます。Holosからは他にも健康（health）癒す（heal）神聖な（holy）という言葉が生まれています。

体に不調があると、痛みや思うようにいかないストレスが溜まり徐々に心が曇り始めます。逆に、過度なストレスを受けたり楽しみや生きがいを失ったりしてしまうと、心だけでなく体にも不調が現れます。心と体はいつも密接に繋がっていて、仕事や家庭環境、人間関係や生活スタイルなど、その人を取り巻くものとの関わりによってそのバランスは大きく影響を受けることがあります。

不調が現れたときにその症状だけを見るのではなく、その人に関わるあらゆることを全体的に見て、何が関連し何が必要かということを考えながら症状にアプローチするのがホリスティックケアです。

• ※アロマセラピーは医療行為ではございません。香り、精油、タッチの効果を用いて心身のバランスを整え、自らを癒す力（自己治癒力）をサポートする療法です。通院中の方は必ず医師の了解を得てください。

女性の身体はとても繊細です。
“生理の前後は急にイライラしたり、いつもよりむくんでしまう…”
“更年期に入って急な発汗や頭痛に悩まされている…”
こうした不調がおこるのはなぜなのでしょう？それは女性ホルモンのしわざ。女性はライフステージ（思春期・性成熟期・更年期・老年期）で大きく体調が変化する時期を迎えます。自身のパーソナリティやその時の心理状態、家庭や仕事環境など周りからの影響も受け、気づかないうちに大きなストレスを抱えているかもしれません。

「病院に行くほどではないけど何となく調子が悪い」「病院で診察してもらっても特に異常はないといわれる」そんな症状も、放っておけば深刻な病気を引き起こす原因となってしまいます。ちょっとした「おかしいな」を見逃さず、早めに心と体のケアをしましょう。