風通し良く

ホリスティックアロマセラピー&リフレクソロジーKikuです。

　数日続いた雨も上がり、暖かな晴れの日にお客さまにお越しいただきました。

　アロマを通じて知り合い、ご夫婦で運営に参加されている重症心身障害のある方を対象にした生涯学習講座のボランティアに参加させていただくなど、Kikuも大変お世話になっていますが、このコロナ禍でイベントは一年以上開催できず、メッセージや歌声を動画配信してお届けしているそうです。この閉塞した状況の中、生活スタイルの変化に心的ストレスが溜まり身体症状になって現れたこと。健康維持のために始めた治療のはずが、副作用と思われる反応によって健康な別の部位に症状が出てしまったこと。怒りと不安で辛い時期を過ごし、それを乗り越えて今、落ち着いた日々を送ることができるようになっていることなどお話しくださいました。

　歳を重ねると体だけでなく様々な「不調」との付き合い方もそれなりに上手になりますが、それでも気づかないところで少し頑張りすぎてしまい、体調を崩して初めて自分の身体のSOSを知ることも往々にしてあるのではないかと思います。お客さまのケースでは、辛い症状が出た時にその「辛さ」を理解してくれる医師や看護師さんがいらしたことで随分と気持ちが楽になったそうです。

　施術後、お客さまが「こんなに深い呼吸をしたのは久しぶりかもしれない」とおっしゃられました。ただでさえ我慢を強いられた一年。たくさんたくさん、我慢したり緊張を強いられたりしながら、頑張ってこられた一年だったのだと思いました。きゅうっと縮こまった心と体にふっと柔らかい風が吹きぬけるような、風通しの良い場所になっていけたらいいなあと願っています。

 

今回使用した精油はこちらの３つです。

・マジョラム

・ローズマリー・シネオール

・カモミール・ローマン

✦マジョラムには加温作用があり、血液の循環を良くして痛み物質を早く排出することができます。コラーゲンの回復を促す作用もあります。肌に弾力を与えることでよく知られているコラーゲンですが、骨の内側の柔軟性を保ち骨がもろく折れやすくなることを防ぐ作用もあります。

✦ローズマリーも末梢の血管を拡げ血の巡りを良くするため温める作用があります。また、痰を出しやすくして咳を鎮めたり呼吸を楽にする作用があります。

✦カモミール・ローマンはとても鎮静作用の高い精油で、緊張したり、イライラしたり、不安で落ち込んでしまうような気持ちを和らげてくれる甘くて優しい香りです。

　写真は、お客さまにいただいたCACAO BRAVO!のお店のチョコレート。封を開けると、カカオの豊潤な香りが一気に広がります。凄い！びっくり‼